Borstvoeding:    borstvoeding   melkproductie    kolven    informatie   tepelkloven

 

Waarom borstvoeding

Borstvoeding is heel belangrijk voor je kindje. Op het moment dat de baby wordt geboren is hij nog niet af. De darmen en het immuunsysteem moeten bijvoorbeeld nog een zekere mate van rijping ondergaan. Borstvoeding is hiervoor het meest geschikt. Hoewel de flesvoedingfabrikanten hun best doen om flesvoeding zo veel mogelijk op borstvoeding te laten lijken zal ze dit nooit helemaal lukken. Borstvoeding veranderd namelijk van voeding tot voeding van samenstelling en kunstvoeding veranderd maar een keer in de 6 maanden. Bovendien zitten in de borstvoeding antistoffen tegen virussen en bacteriën die op dat moment in jullie huis rondzwerven.

                                                                                                                                                                                          

Voordelen                                                                                                                                         

Moedermelk is een levend product, aangepast aan de ontwikkeling van het eigen kind.

 

  • ·         Colostrum is de melk die je produceert de eerste dagen na de bevalling. Colostrum voorziet de

           darmwand van een beschermend laagje en bevordert een gunstige darmrijping.

  • ·         Borstvoeding beschermt tegen infectieziekten, zoals maag- en darminfecties, luchtweginfecties,

  •            oorontstekingen en allergieën.

  • ·         De neurologische ontwikkeling verloopt met borstvoeding optimaal.

  • ·         Zuigen aan de borst is een intensieve en bevredigende activiteit voor de baby; het leidt tot een goede kaakontwikkeling

  •            en dat is gunstig voor de stand van het latere gebit.

  • ·         Borstvoeding is gratis en altijd op de juiste temperatuur, is altijd op voorraad, vers en gemakkelijk.

 

Nu informatie verzamelen

Het is goed om in de zwangerschap al te lezen over borstvoeding, binnen een uur na de bevalling drinkt je kind al voor het eerst aan je borst dus na de bevalling is het te laat om nog informatie op te gaan doen. Sommige baby’s beginnen meteen als een trein te drinken maar andere baby’s hebben even nodig om te snappen wat nou de bedoeling is met zo’n borst. Als je zelf al veel achtergrondinformatie hebt geef je je kindje ook de rust en de ruimte om het te leren. Als je er zelf heel gespannen van wordt voelt de baby dat en is de kans dat het niet zo soepel gaat groter.

 

Eerste dagen

Kort samengevat volgen hier een aantal belangrijke tips voor de eerste dagen van de borstvoeding.

  • ·         Probeer de baby binnen het eerste uur na de geboorte aan te leggen.

  • ·         Moeder en baby dienen de eerste dagen zoveel mogelijk bij elkaar te zijn.

  • ·         Probeer minimaal iedere 2 a 3 uur aan te leggen aan beide borsten (ook de eerste 24 uur en ook ’s nachts)

  • ·         Vaker aanleggen mag altijd!!

  • ·         Per voeding maximaal 45 minuten met de baby bezig zijn, neem daarna je rust en drink voldoende.

  • ·         Is de baby na 24 uur nog niet aan de borst geweest dan kolven om de borsten te stimuleren (in overleg met ons).

  • ·         Baby >10% afgevallen , dan iedere voeding royaal met fles bijvoeden (in overleg met ons) en start kolven.

  • ·         Als de voeding op gang is, de borst goed leeg laten drinken, tweede borst op verzoek.

  • ·         Tepelhoedje mag wel maar zo weinig mogelijk.

 

Werk en borstvoeding

De wereldgezondheidsraad adviseert om iedere baby ten minste zes maanden uitsluitend borstvoeding te geven. Als je moet gaan werken is er een goede wet die je werkgever verplicht om je in staat te stellen borstvoeding te blijven geven. Zo is je werkgever verplicht een afgesloten ruimte te faciliteren waar je kunt kolven. 25% van je werktijd mag je de eerste 9 maanden gebruiken voor de borstvoeding. Je kunt er dus ook voor kiezen naar je kind toe te gaan om het te voeden, of je kunt naar je werk te laten komen. Tussen de drie en zes maanden kost het geven van borstvoeding naast je werk best even wat moeite omdat het boven op je normale werkdruk komt, maar de goede kant van de zaak is dat hoewel het heel moeilijk is zo’n kleintje weg te brengen, je dan intussen toch ook nog iets goeds voor je kindje doet. Bovendien heeft hij door de antistoffen minder kans ernstig ziek te worden en dat kan hij goed gebruiken in de nieuwe omgeving.

Het is raadzaam om vanaf zes weken na de bevalling af en toe een keer te gaan oefenen met de fles. Je kunt dan bijvoorbeeld na het voeden over de dag heen de laatste restjes nog kolven. Die doe je steeds bij elkaar zodat je ‘s avonds een volle fles hebt gespaard. Je kunt die dan bijvoorbeeld om 19.00 uur door je partner laten geven (grote kans als je het zelf probeert en de baby de borst naast de fles ruikt dat hij hem dan slechter pakt als wanneer je partner het doet). Terwijl iemand de baby de fles geeft heb je je handen vrij om op dat moment een complete voeding in een keer te kolven. Je kunt die dan invriezen in een kunststof fles of in ijsklontjeszakjes zodat je vast een voeding op voorraad hebt voor als je gaat werken. Je moet dit niet een paar dagen achter elkaar herhalen want dan stimuleer je een extra voeding bovenop je normale hoeveelheid. Een of twee keer per week is meestal voldoende oefening.

Wetgeving borstvoeding en werk op website van het voedingscentrum.

 

Regeldagen

Baby’s hebben regeldagen, soms rond de tiende dag, rond de drie maanden en bij ongeveer zes maanden, ze willen dan meer voeding als dat er op dat moment wordt aangemaakt. Ze huilen dan vaak een hele dag, willen steeds drinken en je borsten voelen slap omdat ze iedere druppel die beschikbaar is meteen opdrinken. De kunst is dan om net als na de bevalling gewoon heel vaak aan te leggen; om de anderhalf à twee uur. Je maakt dan heel veel nieuwe prolactine aan zodat er vanzelf meer melk komt. Tot drie maanden hebben baby's vaak genoeg aan één borst. Vanaf drie maanden kan het bij een onrustig kind soms ook de oplossing zijn om twee kanten te gaan voeden zodat ze in een keer meer binnen krijgen en dan hopelijk wel tevreden zijn.

Borstvoeding geven is de meest vanzelfsprekende manier om een baby eten te geven. Het vrouwenlichaam is ervoor gemaakt en dat van de baby ook. Moeder worden, borstvoeding geven, maakt je kwetsbaar. Je baby te zien groeien en ontwikkelen op de melk die je lichaam zelf maakt, is voor veel vrouwen een ervaring die een enorm positieve uitwerking heeft op je zelfbeeld. Onze taak is na de bevalling om je wegwijs te maken met het voeden van je kind, vertrouwen geven in je capaciteit, twijfels bespreekbaar maken en de groei van je kind te beoordelen.